Sebepoškozování

Dermatilománie je nemoc, o které se příliš neví. Bývá označována jako "posedlost kůží" a je možné ji zařadit mezi obsedantně-kompulzivní poruchy. Nemocný trpí nejčastěji neustálým nutkáním se škrábat, vymačkávat si póry, neustále o své kůži přemýšlí a nemůže své myšlenky ovládat.

Když ucítíte, že se tzv. něco klube, aplikujte kostku ledu každé 3-4hodiny. Ledujte okolo pupínku, díky tomu zabráníte přechodu do pustuly (pupínek s bílou hlavičkou), chladem zmírníte zánět. Okamžitě ucítíte úlevu a otok splaskne. V žádném případě se papuly (bez bílé hlavičky) nemačkají!

Pustuly už mají bílou hlavičku a je čas na šetrné vymáčknutí. Ihned po extraci je nutné aplikovat dezinfekci. Tím se zabrání infekci a urychlí hojení. Tělo je občas nepředvídatelné proto se ne vždy všechny papuly změní v pustuly.

Ošetření: Pupínek nemačkejte hned když si ho všimnete, vyčkejte den, dva, než veškerý hnis doputuje na povrch do bílé čepičky. Pokud zasáhnete příliš brzy, nejen že prodloužíte dobu zrání, ale také hojení.

A ještě jedna věc když mačkáte pupínky, prosím napřed si umyjte ruce a použijte na to kapesníky, v ŽÁDNÉ PŘÍPADĚ to nedělejte pouze nehtami!!! Vznikají po té jizvy, pigmentové skvrny a také se mohou do otevřeného pupínku dostat bakterie!